Call / WhatsApp | +62 819 1117 1114

Tag: belajar berenang gaya bebas

Beberapa Tehnik Renang

Beberapa Tehnik Renang

Artikel
Banyak Gaya renang yang dilakukan oleh perenang dikolam renang, dari gaya batu sampai gaya yang belum pernah kita lihat, dikolam renang menjadi ekspresi buat mereka yang sudah nyaman dengan air. apapun gayanya yang penting mereka bisa menikmati air dan melintasi sisi-sisi kolam. Namun perlu diketahui dari banyak gaya yang kita temukan dikolam renang. ini adalah Tehnik / Gaya Renang yang umum digunakan. 1. Gaya Bebas Gaya bebas yaitu berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. ke-2 belah tangan dengan bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sesaat ke-2 belah kaki dengan bergantian dicambukkan naik turun ke atas serta ke bawah. pada saat berenang gaya bebas, posisi muka menghadap ke permukaan air. pernapasan dikerjakan waktu lengan digerakkan ke lua...